Thursday, 28 March, 2024

Διατροφή

ΕΟΦ: Ανακαλούνται άμεσα 5 συμπληρώματα διατροφής

Την άμεση ανάκληση παρτίδων από πέντε συμπληρώματα διατροφής, αποφάσισε ο ΕΟΦ, καθώς περιέχουν την μη εγκεκριμένη ουσία, αιθυλενοξείδιο.

Περισσότερες Ειδήσεις

Εγκεφαλικό και αναψυκτικά διαίτης: 3 φορές μεγαλύτερος κίνδυνος αν πίνετε μια φορά την ημέρα

Ποσοστό μεγαλύτερο από το 75% των ασθενών που παθαίνουν εγκεφαλικό επεισόδιο για πρώτη φορά, έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση

Περισσότερες Ειδήσεις

Αυτές είναι οι καλύτερες τροφές για τον εγκέφαλο των παιδιών

Κατά τους πρώτους 36 μήνες της ζωής του παιδιού σας, ο εγκέφαλός του αναπτύσσεται καθώς εκείνο απορροφά τα πάντα γύρω του και ανακαλύπτει

Περισσότερες Ειδήσεις

Κάστανα: Ποια τα οφέλη για την υγεία

Τα κάστανα είναι χαμηλά σε λιπαρά και πλούσια σε βιταμίνη C. Μοιάζουν περισσότερο με φρούτα παρά με ξηρούς καρπούς

Περισσότερες Ειδήσεις

Το σνακ της μακροζωίας – Ποια τροφή να επιλέξετε για καλύτερη υγεία

Πλέον όλοι γνωρίζουμε ότι η υιοθέτηση μιας υγιεινής διατροφής παίζει σημαντικό ρόλο στην ποιότητα και τη διάρκεια της ζωής μας

Περισσότερες Ειδήσεις

Ποια είναι τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την καρδιαγγειακή υγεία

Περισσότεροι άνθρωποι πεθαίνουν από καρδιακές προσβολές σε σχέση με οποιαδήποτε άλλη ασθένεια. Είναι προφανές όμως

Περισσότερες Ειδήσεις

Τα λευκά τυριά σε μια ισορροπημένη διατροφή και η διατροφική τους αξία

Εκτός από το ότι προσφέρεται για εξαιρετικούς γευστικούς συνδυασμούς, το τυρί-και δη τα λευκά τυριά που προτιμάμε αυτή την εποχή του χρόνου

Περισσότερες Ειδήσεις

Πρωτεΐνη: Πώς ενισχύει το αδυνάτισμα – Ποιες τροφές να επιλέξετε

Οι πρωτεΐνες αποτελούν ένα από τα τρία βασικά μακροθρεπτικά συστατικά (μαζί με τους υδατάνθρακες και τα λιπαρά)

Περισσότερες Ειδήσεις

Φράουλες: Ο απολαυστικός «σύμμαχος» στο αδυνάτισμα

Είναι στην εποχή τους και (ναι!) τώρα έχουν την καλύτερη γεύση. Κατακόκκινες και ζουμερές, οι μικρές φράουλες προσφέρουν στον ουρανίσκο σου

Περισσότερες Ειδήσεις

Το πιο επικίνδυνο τρόφιμο για την καρδιά – 150 γραμμάρια εκτοξεύουν τον κίνδυνο

Αυτή είναι η πιο επικίνδυνη τροφή για την υγεία μας

Περισσότερες Ειδήσεις

Νόσος Πάρκινσον και Διατροφή: Πώς σχετίζονται;

Λίγο έως πολύ όλοι μας θα έχουμε ακούσει για τη νόσο του Πάρκινσον ή ακόμη θα γνωρίζουμε κάποιον που πάσχει από αυτή

Περισσότερες Ειδήσεις

Πόνος στη μέση: 8 συνήθειες που τον προκαλούν & τον επιδεινώνουν

Υπολογίζεται ότι το 50-80% των ανθρώπων υποφέρουν σε κάποια φάση της ζωής τους από πόνο στη μέση.

Περισσότερες Ειδήσεις

Υψηλή Χοληστερόλη: Δεν είναι τα λιπαρά ένοχα! Αυτός είναι ο πραγματικός εχθρός

Για τη ρύθμιση της αυξημένης χοληστερόλης σε άτομα με παθολογικά υψηλές τιμές η λύση μάλλον δεν είναι ο περιορισμός των κορεσμένων λιπαρών

Περισσότερες Ειδήσεις

Μείον 4 κιλά, λιγότερο λίπος στην κοιλιά και υγεία με αυτό το φρούτο!

Ένα μήλο την ημέρα περιορίζει το λίπος που συγκεντρώνεται στην περιοχή της κοιλιάς και μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε έως

Περισσότερες Ειδήσεις

Το θαυματουργό «φάρμακο» που αποτοξινώνει το έντερο και αδυνατίζει

Το μηλόξυδο είναι ένα σημαντικό τρόφιμο που μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, να ρυθμίσει το σάκχαρο στο αίμα

Περισσότερες Ειδήσεις