Wednesday, 24 April, 2024

Πετυχημένο το τριήμερο προπονητικό camp, ενόψει του αγώνα IronMan 70.3, CostaNavarino

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία ένα ιδιαίτερα απαιτητικό τριήμερο προπονητικό camp, το TriCamp for IM 70.3 Greece, του Νίκου Σημαντήρα και του Swimming.Club.gr

που πραγματοποιήθηκε στην Μαραθόπολη Μεσσηνίας, από την Παρασκευή (15/02) έως και την Κυριακή (17/02) με την συμμετοχή 12 αθλητών και 2 γυμναστών.
Με εμπειρίες από 14 αγώνες IronMan 70.3 και συμμετοχή ως AWA, οι προπονητές του Swimming.Club.gr μοιράσθηκαν τις γνώσεις τους σε ένα Τριαθλητικό 3ήμερο το οποίο διεξήχθη πάνω στη διαδρομή του αγώνα IronMan 70.3, CostaNavarino, του κορυφαίου παγκοσμίως αγώνα τριάθλου, που θα γίνει και στην χώρα μας στις 14 Απριλίου 2019, στο CostaNavarino.


«Σκοπός μας ήταν να βοηθήσουμε τους συμμετέχοντες στην όσο το δυνατόν καλύτερη προετοιμασία τους για τον συγκεκριμένο αγώνα αναλύοντας όλα τα “μυστικά” και τις τεχνικές που θα τους βοηθήσουν τόσο στη βελτίωση του χρόνου τους όσο και στη ψυχολογική διαχείριση ενός τόσο μεγάλου αγώνα», δήλωσε ο υπεύθυνος του camp Νικόλαος Σημαντήρας, ο οποίος συμπλήρωσε:
«Η θερμοκρασία του νερού δεν μας επέτρεψε να κολυμπήσουμε όπως θέλουμε, αντιθέτως όμως το ποδηλατικό και δρομικό σκέλος έγιναν κανονικά. Οι συμμετέχοντες διένυσαν περισσότερα απο 130 χλμ. στη διαδρομή του αγώνα και έτρεξαν περισσότερα απο 12 χλμ.».
Ο υπεύθυνος του δρομικού και ποδηλατικού σκέλους Σταύρος Παναγόπουλος είπε: «Ο αγώνας του Απριλίου έχει μια πολύ απαιτητική και τεχνική διαδρομή. Πιστεύω ότι καταφέραμε να βοηθήσουμε σημαντικά τους συμμετέχοντες στο camp να αποκομίσουν γνώση που μπορούν να την αξιοποιήσουν στην πράξη σε λιγότερο από δύο μήνες στο CostaNavarino».

Μοιραστείτε με τους φίλους σας
Μοιράσου με τους φίλους σου