Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, βιταμίνες Α, C και Ε, φυλλικό οξύ και κάλιο.
Έχει επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε καλά λιπαρά και συμβάλλει στον έλεγχο των τριγλυκεριδίων και της κακής χοληστερόλης.
Το έλαιο αβοκάντο αποτελεί πλήρη θεραπεία για την επιδερμίδα, τα μαλλιά και τα νύχια σας.
Λόγω της αντιγηραντικής, αναπλαστικής και καταπραϋντικής δράσης του, αυτό το λάδι λειτουργεί ως θεραπεία για το πρόσωπο και το σώμα σας, ενώ μπορεί να φροντίζει και τα μαλλιά σας. Δείτε τα οφέλη στο βίντεο:
Πηγή: Natural Cures
Μοιραστείτε με τους φίλους σας