Ο Γιώργος Κρυωνάς παρέδωσε μαθήματα kettlebell και αυτοάμυνας στον ‘’Αχιλλέα Μιμιλίδη’’ (foto-vid)

Ένα… επαναληπτικό σεμινάριο και ακόμη παραπάνω από την προηγούμενη εβδομάδα, έκανε πράξη ο πιστοποιημένος εκπαιδευτής kettlebell trainer

από την παγκόσμια ομοσπονδία (I.G.S.F.) με έδρα τη Μόσχα, και προπονητής άρσης βαρών για όλα τα σπορ από την ELEIKO, παραδοσιακού ζίου ζίτσου, μαύρης ζώνης 1dan από την world ju-jitsu (W.J.J.F.) Γιώργος Κρυωνάς, το απόγευμα της Τετάρτης 7 Ιουνίου.Στο σεμινάριο που διοργάνωσε ο Σύλλογος Ειδικών Δυνάμεων Ν. Πέλλας Αχιλλέας Μιμιλίδης με θέματα: ‘’Διατροφή – Δράμια – Αυτοάμυνα’’, ο Γ. Κρυωνάς είπε και έδειξε στην πράξη πως γίνονται οι ασκήσεις, αλλά και σημαντικές κινήσεις αυτοάμυνας.Όλα σπουδαία και χρήσιμα μαθήματα για μικρούς και μεγάλους, που χρειάζονται γνώση και εμπειρία να μεταδοθούν και ανθρώπους με όρεξη για να τα εφαρμόσουν και θα έπρεπε ο χώρος να είναι γεμάτος από ανθρώπους κάθε ηλικίας και φύλου, ώστε να μάθουν έστω τα βασικά που μπορεί να χρειαστούν στον καθένα μας σε μια δύσκολη ώρα…