Υγεία & Ομορφιά

Ο μύθος: Αν βάλουμε αλάτι στο νερό για τα μακαρόνια, βράζουν πιο γρήγορα

Η φυσιολογική αναπνευστική λειτουργία συνίσταται από την εισπνοή από τη μύτη και την εκπνοή από το στόμα. Υπάρχουν ωστόσο πολλοί ενήλικες και παιδιά, οι οποίοι δεν εισπνέουν από τη μύτη, όπως θα έπρεπε, αλλά από το στόμα. Η συνήθεια της λανθασμένης αναπνευστική λειτουργίας δεν εμφανίζεται ξαφνικά σε έναν ενήλικα αλλά συνήθως ξεκινά από την παιδική ηλικία.

Πλέον το βρίσκουμε και στα ράφια των σούπερ μάρκετ, υποκαθιστώντας πολλές φορές το συμβατικό αλάτι. Είναι όμως το γνωστό πλέον αλάτι Ιμαλαΐων καλύτερη επιλογή για την υγεία μας από το κοινό επιτραπέζιο αλάτι και από το θαλασσινό;

Όσο περίεργο και αν ακούγεται το είδος εσωρούχου που επιλέγετε να φοράτε, συνδυασμένο με τις καθημερινές σας συνήθειες, μπορούν να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην υγεία σας!

Το νερό είναι ένα συστατικό του σώματος που μεταφέρει τις θρεπτικές ύλες, ενώ συγχρόνως συλλέγει και απομακρύνει τις τοξίνες. Αποτελεί επίσης το απαραίτητο καταλυτικό μέσο με το οποίο πραγματοποιούνται οι αντιδράσεις του οργανισμού.

Με αυτό το εύκολο tip θα μπορέσετε να καθαρίσετε εύκολα και γρήγορα τα καμένα σκεύη κουζίνας.

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Πνευμονίας (World Pneumonia Day) καθιερώθηκε το 2009, με πρωτοβουλία του Παγκόσμιου Συνασπισμού κατά της Παιδικής Πνευμονίας για:

Οι ειδικοί συνιστούν σε όσους θέλουν να χάσουν κιλά να εμπλουτίσουν το διατροφολόγιό τους με φυτικές ίνες, που περιέχονται σε φρούτα και λαχανικά.

Στις διακοπές συνήθως αφήνεις τον εαυτό σου ελεύθερο και τρως όλα εκείνα που απαγόρευες στον εαυτό σου μέσα στο χειμώνα. Η επιστροφή λοιπόν σε βρίσκει ολίγον τι «πρησμένη» και εσύ θέλεις να κάνεις μια μικρή αποτοξίνωση για να επανέλθει το σώμα σου στους κανονικούς του ρυθμούς. Δες τι μπορείς να κάνεις!

Γιατροί στη Βρετανία κατάφεραν για πρώτη φορά να ανασχέσουν τη λευχαιμία σε ένα κοριτσάκι ενός έτους, τη Λάιλα, χάρη σε μια νέα πειραματική θεραπεία με ανοσοποιητικά κύτταρα από δότη, τα οποία είχαν υποστεί την κατάλληλη γενετική τροποποίηση, ώστε να καταστρέφουν τα καρκινικά κύτταρα.

Το φυλλικό οξύ είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος της καλής υγείας. Ιδιαίτερα όμως για τις γυναίκες που θέλουν να συλλάβουν ή εγκυμονούν, θα πρέπει να γίνει ο καλύτερός τους φίλος!

6 Παραδοσιακά γιατροσόφια για να απαλλαγείτε από τον έρπη με φυσικό τρόπο

Μπορείτε να φτιάξετε επιτραπέζια δεντράκια από κλωστή και είναι απλά πανεύκολο!

Καπνίζετε μόνο όταν πίνετε; Δεν είστε ο μόνος. Παρά το γεγονός ότι ο αριθμός των τακτικών καπνιστών μειώνεται, το ποσοστό των περιστασιακών καπνιστών βρίσκεται σε άνοδο,

 Έχουν παρόμοια όψη, ανήκουν στην ίδια οικογένεια, αποτελούν υπερτροφές και καταναλώνονται με παρόμοιο τρόπο. Ποιο κερδίζει όμως στη «μάχη» της πιο θρεπτικής τροφής;