Η άσκηση και η έντονη σωματική δραστηριότητα προϋποθέτουν τη συμμετοχή των μυών που βρίσκονται στο κεφάλι και τον λαιμό. Για να γίνει αυτό απαιτείται μεγαλύτερη κυκλοφορία αίματος γεγονός που με τη σειρά του αναγκάζει τα αιμοφόρα αγγεία να φουσκώνουν. Το τελικό αποτέλεσμα ακούει στο όνομα «πονοκέφαλος μόχθου».
Περισσότερες ΕιδήσειςΥγεία & Ομορφιά
Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά στα μαθήματά τους
Τα παιδιά αποδίδουν καλύτερα στο σχολείο όταν οι γονείς τους συμμετέχουν ενεργά στις εργασίες τους. Με αυτόν τον τρόπο καταλαβαίνουν ότι αυτό που κάνουν είναι σημαντικό.
Περισσότερες Ειδήσεις6 διατροφικοί συνδυασμοί που δεν πρέπει ποτέ να κάνετε
Μπορεί ο συνδυασμός δύο θετικών στοιχείων να έχει αρνητικό αποτέλεσμα; Σε αντίθεση με τα μαθηματικά, όταν πρόκειται για τη διατροφή, μπορεί!
Περισσότερες ΕιδήσειςΚάντε τις Γυάλινες Πόρτες της Ντουζιέρας να Λάμψουν!
Όσοι από εσάς έχετε γυάλινες πόρτες στη ντουζιέρα σας θα εξτασιαστείτε με αυτό το εκπληκτικό trick που θα σας δείξει πώς να τις κάνετε να λάμψουν σαν καινούριες.
Περισσότερες ΕιδήσειςΦλεγμονώδης νόσος της πυέλου: Μια απειλή για τη γυναίκα χωρίς συμπτώματα
Ελάχιστες είναι οι γυναίκες που έχουν ακουστά τη λεγόμενη φλεγμονώδη νόσο της πυέλου (PID), μια γυναικολογική πάθηση που συνδέεται με την υπογονιμότητα και την έκτοπη κύηση.
Περισσότερες ΕιδήσειςΜακροβιοτική διατροφή: μύθοι και πραγματικότητα
Μακροβιοτική διατροφή ή φιλοσοφία;
Περισσότερες ΕιδήσειςΤαίρι στη ζωή, ταίρι και στα μικρόβια: Γιατί τα ζευγάρια αποκτούν παρόμοιο ανοσοποιητικό
Όταν δύο ή άνθρωποι συγκατοικούν, τότε τα ανοσοποιητικά συστήματά τους ακολουθούν πορεία σύγκλισης, αν και ποτέ δεν γίνονται ίδια
Περισσότερες ΕιδήσειςΑ-ΠΙ-ΣΤΕΥ-ΤΟ! Στο εστιατόριο της Βουλής σερβίρουν …«προσφυγάκια τηγανητά»!
Το προσφυγικό είναι στο «κόκκινο» το τελευταίο χρονικό διάστημα και οι εικόνες με τα προσφυγόπουλα έχουν αγγίξει όλους τους Έλληνες.
Περισσότερες ΕιδήσειςΤο φρούτο που εκτοξεύει το μεταβολισμό και προστατεύει τα νεφρά σας!
Είναι πλούσιο σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά και μπορούμε να το απολαύσουμε σε χυμό ή φρουτοσαλάτα.
Περισσότερες Ειδήσεις10 παπούτσια που δεν πρέπει να λείπουν από την ντουλάπα σας
Αναμφισβήτητα, ένα καλό ζευγάρι παπούτσια μπορεί να προσφέρει αυτό το κάτι παραπάνω στην εμφάνισή μας, δίνοντας μας έξτρα πόντους και στυλ. Πολλές φορές όμως μπορεί να παρασυρθούμε και να καταλήξουμε με μια ντουλάπα από άχρηστα παπούτσια ή παρόμοια μεταξύ τους με αποτέλεσμα να διαιωνοίζουμε το πρόβλημα μας. Για αυτό και εγώ συγκέντρωσα τα 10 must have και διαχρονικά ζευγάρια που …
Περισσότερες ΕιδήσειςΠώς να καθαρίσετε το πλυντήριο πιάτων με φυσικό τρόπο
Μπορεί το πλυντήριο πιάτων να χρησιμοποιείται για το πλύσιμο των πιάτων, αλλά τι συμβαίνει σε όλα τα κομματάκια φαγητού και λίπη που πλένονται εκεί μέσα; Δυστυχώς δεν εξαφανίζονται με έναν μαγικό τρόπο.
Περισσότερες ΕιδήσειςΠαγκόσμια Ημέρα για τον παιδικό καρκίνο: Πάνω από 250.000 ψυχές νοσούν ανά τον κόσμο
Μια ιδιαίτερη Παγκόσμια Ημέρα τιμάται την Δευτέρα, 15 Φεβρουαρίου, μια ημέρα αφιερωμένη στη μάχη που δίνουν – και που είναι συνήθως νικηφόρα- τα παιδιά όλου του κόσμου ενάντια στον καρκίνο. Η 15η Φεβρουαρίου έχει οριστεί ως η Παγκόσμια Ημέρα ευαισθητοποίησης της κοινής γνώμης για τις ανάγκες των παιδιών που νοσούν από καρκίνο σε όλο τον κόσμο.
Περισσότερες ΕιδήσειςΗ σεζόν που έρχεται σου ζητάει (τουλάχιστον μια) bucket bag
Νεα χρώματα, νέα υφάσματα και υλικά αλλά με πολλήφινέτσα,οι τσάντες αυτές ήρθαν για να μείνουν. Έχουν ακριβώς ό,τι χρειάζεται η σημερινή γυναίκα, χώρο και στυλ.Σίγουρα θα γίνουν το αγαπημένο μας αξεσουάρ για τη σεζόν αυτή.
Περισσότερες ΕιδήσειςΟι ευεργετικές ιδιότητες των αιθέριων βοτάνων (δεύτερο μέρος)
Λεβάντα (Lavendula Officinalis) Η λεβάντα έχει οικεία, γλυκιά μυρωδιά, είναι ευρέως διαδεδομένη και έχει τις περισσότερες ιδιότητες από όλα τα αιθέρια έλαια.Είναι εξισορροπητικό για το νευρικό σύστημα, ανακουφίζει από ημικρανίες και δρα κατά της αϋπνίας
Περισσότερες ΕιδήσειςHPV & καρκίνος: Πόσο κινδυνεύουν οι άντρες και πόσο οι γυναίκες
Νέα επιστημονική έρευνα ρίχνει φως στις διαφορές που παρατηρούνται ανάμεσα στα δύο φύλα όσον αφορά τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου λόγω του ιού των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV) που μεταδίδεται με τη σεξουαλική επαφή.
Περισσότερες Ειδήσεις