Αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή αποξηραμένα φρούτα που προτιμάται συχνά για την καλύτερη λειτουργία του εντέρου. Αυτό όμως που αποκαλύπτει νέα έρευνα
Περισσότερες ΕιδήσειςΔιατροφή
Το αντιφλεγμονώδες μπαχαρικό που ανακουφίζει τον πόνο στα γόνατα
Μια νέα κλινική δοκιμή που δημοσιεύθηκε στο Annals of Internal Medicine βρήκε ότι κουρκουμάς μπορεί να συμβάλλει στην ανακούφιση του πόνου που προκαλεί στα γόνατα η οστεοαρθρίτιδα.
Περισσότερες ΕιδήσειςΕπιδημία σαλμονέλας στην ΕΕ που συνδέεται με αυγά
Ο Ευρωπαϊκός Οργανσιμός Ασφάλειας Τροφίμων προειδοποιεί ότι ο κίνδυνος από το στέλεχος Salmonella Enteritidis παραμένει υψηλός σε χώρες της ΕΕ και προτείνει να ληφθούν μέτρα
Περισσότερες ΕιδήσειςΚάπαρη: Η θρεπτική της αξία
Τις τελευταίες δεκαετίες, έχει αυξηθεί ολοένα και περισσότερο το ερευνητικό ενδιαφέρον ως προς τις τροφές που είναι πλούσιες σε φυτοχημικά (ουσίες που περιέχονται εκ φύσεως στα τρόφιμα)
Περισσότερες ΕιδήσειςΑδυνάτισμα: πώς να περιορίσετε τα γλυκά χωρίς να τα… στερηθείτε
Υπάρχουν στιγμές που θέλετε κάτι γλυκό να δοκιμάσετε αλλά… ο κίνδυνος να χαλάσετε τη σιλουέτα σας λειτουργεί αποτρεπτικά.
Περισσότερες ΕιδήσειςΣπλαχνικό Λίπος: Πως θα το μειώσεις!
Κατά τη διαιτολογική μου πράξη, έχω συναντήσει πλήθος ανθρώπων που στρέφεται σε εμένα είτε για να χάσει σπλαχνικό λίπος στην περιοχή της κοιλιάς, είτε έπειτα
Περισσότερες ΕιδήσειςΗ απροσδόκητη επίδραση που έχει το τζίντζερ στην αρτηριακή πίεση
Το τζίντζερ είναι ένα ανθοφόρο φυτό του οποίου η ρίζα χρησιμοποιείται για μαγειρικούς και ιατρικούς σκοπούς για χιλιάδες χρόνια.
Περισσότερες ΕιδήσειςΕΦΕΤ: Ανακαλείται παρτίδα μουστοκούλουρων
Ο Ε.Φ.Ε.Τ. και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση Θεσσαλίας, κατά τη διενέργεια ελέγχων στο πλαίσιο του Προγράμματος «Επίσημος Έλεγχος για την παρακολούθηση των επιπέδων
Περισσότερες ΕιδήσειςΕΟΦ: Ανακαλούνται άμεσα 5 συμπληρώματα διατροφής
Την άμεση ανάκληση παρτίδων από πέντε συμπληρώματα διατροφής, αποφάσισε ο ΕΟΦ, καθώς περιέχουν την μη εγκεκριμένη ουσία, αιθυλενοξείδιο.
Περισσότερες ΕιδήσειςΕγκεφαλικό και αναψυκτικά διαίτης: 3 φορές μεγαλύτερος κίνδυνος αν πίνετε μια φορά την ημέρα
Ποσοστό μεγαλύτερο από το 75% των ασθενών που παθαίνουν εγκεφαλικό επεισόδιο για πρώτη φορά, έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση
Περισσότερες ΕιδήσειςΑυτές είναι οι καλύτερες τροφές για τον εγκέφαλο των παιδιών
Κατά τους πρώτους 36 μήνες της ζωής του παιδιού σας, ο εγκέφαλός του αναπτύσσεται καθώς εκείνο απορροφά τα πάντα γύρω του και ανακαλύπτει
Περισσότερες ΕιδήσειςΚάστανα: Ποια τα οφέλη για την υγεία
Τα κάστανα είναι χαμηλά σε λιπαρά και πλούσια σε βιταμίνη C. Μοιάζουν περισσότερο με φρούτα παρά με ξηρούς καρπούς
Περισσότερες ΕιδήσειςΤο σνακ της μακροζωίας – Ποια τροφή να επιλέξετε για καλύτερη υγεία
Πλέον όλοι γνωρίζουμε ότι η υιοθέτηση μιας υγιεινής διατροφής παίζει σημαντικό ρόλο στην ποιότητα και τη διάρκεια της ζωής μας
Περισσότερες ΕιδήσειςΠοια είναι τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την καρδιαγγειακή υγεία
Περισσότεροι άνθρωποι πεθαίνουν από καρδιακές προσβολές σε σχέση με οποιαδήποτε άλλη ασθένεια. Είναι προφανές όμως
Περισσότερες ΕιδήσειςΤα λευκά τυριά σε μια ισορροπημένη διατροφή και η διατροφική τους αξία
Εκτός από το ότι προσφέρεται για εξαιρετικούς γευστικούς συνδυασμούς, το τυρί-και δη τα λευκά τυριά που προτιμάμε αυτή την εποχή του χρόνου
Περισσότερες Ειδήσεις