Saturday, 23 November, 2024
Τελευταίες Ειδήσεις

Διατροφή

Δίχρωμο γλύκισμα με γλάσο

Ένα πεντανόστιμο γλυκάκι που φτιάχνεται γρήγορα και χωρίς κόπο, ιδανικό για καλεσμένους της τελευταίας στιγμής.

Περισσότερες Ειδήσεις

Μυστικά για τέλειους κουραμπιέδες και η πιο ωραία συνταγή

Μυστικά για τέλειους κουραμπιέδες με τον πιο εύκολο τρόπο!

Περισσότερες Ειδήσεις

Οι 24 τροφές που καθυστερούν τη γήρανση

Δεν έχουν μαγικές ιδιότητες, δεν μπορούν να αναχαιτίσουν τη φυσική ροή του χρόνου με ό,τι αυτή συνεπάγεται, αλλά έχουν την ικανότητα να ωφελούν σημαντικά

Περισσότερες Ειδήσεις

Το πιο νόστιμο εύκολο και γρήγορο Ραβανί, του Στ. Παρλιάρου

Μια συνταγή για ένα από τα πιο ωραία παραδοσιακά σιροπιαστά γλυκά. Ραβανί, Μια εύκολη, γρήγορη και υπέροχη συνταγή του Στέλιου Παρλιάρου

Περισσότερες Ειδήσεις

Έρευνα: Το ρόφημα που μπορείς να πίνεις το πρωί για να καις θερμίδες

Όσο ο χρόνος περνάει, έχεις αρχίσει να παρατηρείς ότι ο μεταβολισμός σου αλλάζει και επιβραδύνεται, με αποτέλεσμα να δυσκολεύεσαι να χάσεις τα περιττά κιλά που σε βασανίζουν.

Περισσότερες Ειδήσεις

Το πρωινό με την πιο ισχυρή αντικαρκινική δράση, σύμφωνα με το Harvard

Η επιστήμη μόλις έδωσε τη συνταγή για το πρωινό που αποδεδειγμένα σε γεμίζει υγεία.

Περισσότερες Ειδήσεις

Ωμέγα λιπαρά οξέα: Ένας σύμμαχος υγείας

Τα τελευταία χρόνια γίνεται συχνά λόγος για μια σχετικά νέα, αλλά πολλά υποσχόμενη κατηγορία λιπαρών οξέων, τα λεγόμενα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα

Περισσότερες Ειδήσεις

Το «κέικ των αγγέλων»: Βελούδινο, λιώνει στο στόμα!

Το βελούδινο κέικ που λιώνει στο στόμα και ξετρελάνει τους πάντες! Δείτε τη συνταγή!

Περισσότερες Ειδήσεις

Συνταγή για σπιτική μαγιονέζα

Φτιάξτε την αγαπημένη σας μαγιονέζα μέσα σε λίγα λεπτά, υγιεινά και νόστιμα!

Περισσότερες Ειδήσεις

Το διατροφικό μυστικό για να χάνετε βάρος ακόμη κι αν τρώτε πολύ

Ρωτήστε οποιονδήποτε ειδικό στην απώλεια βάρους και θα σας πει ότι το αδυνάτισμα απαιτεί στέρηση: πρέπει να τρώτε λιγότερο φαγητό βάζοντας λιγότερο στο πιάτο σας και, τελικά, θα χάσετε βάρος.

Περισσότερες Ειδήσεις

Συνταγή για παραδοσιακό ρυζόγαλο

Νόστιμο και υγιεινό, το παραδοσιακό ρυζόγαλο είναι ένα απολαυστικό γλυκό που περνάει από γενιά σε γενιά.

Περισσότερες Ειδήσεις

Οδηγίες για τη διατροφή των νηπίων κατά το 1ο έτος

Από τη Δ/νση Δημόσιας Υγείας & Κοιν. Μέριμνας Π.Ε. Πέλλας γίνεται γνωστό ότι: Το υπουργείο Υγείας εξέδωσε συστάσεις για την εισαγωγή στερεών τροφών στον 1ο χρόνο της ζωής. Την εγκύκλιο μπορείτε

Περισσότερες Ειδήσεις

Ρόδι: Τα μεγάλα οφέλη του στην υγεία

Η ροδιά που παράγει τα ρόδια είναι ένα μικρού μεγέθους οπωροφόρο και φυλλοβόλο δέντρο που ανήκει στην οικογένεια Lythraceae, του γένους: Punica

Περισσότερες Ειδήσεις

5 λόγοι για να εντάξεις το ταχίνι στη διατροφή σου

Το ταχίνι είναι ένα τρόφιμο που περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά. Πλούσιο σε πρωτεΐνες, καλά λιπαρά οξέα και πολλές βιταμίνες, αδιαμφισβήτητα έχει χαρακτηριστεί υπέρ-τροφή.

Περισσότερες Ειδήσεις

ΕΟΦ: Ανακαλούνται από την αγορά δύο συμπληρώματα διατροφής

Παρτίδες από ένα συμπλήρωμα διατροφής και την απαγόρευση διάθεσης ενός άλλου επίσης συμπληρώματος διατροφής ανακαλεί ο ΕΟΦ με δύο ξεχωριστές αποφάσεις του

Περισσότερες Ειδήσεις