Διατροφή

Το μηλόξυδο είναι ένα σημαντικό τρόφιμο που μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, να ρυθμίσει το σάκχαρο στο αίμα

Οι ξηροί καρποί έχουν αποκτήσει μια άδικα κακή φήμη, επειδή περιέχουν κατά κανόνα αρκετές θερμίδες και ως εκ τούτου “δαιμονοποιούνται”

Είναι μάλλον ήδη γνωστό πως το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας δεν φημίζεται για τα διαιτητικά του πιάτα. Τηγανιτά

Αυτό το διάστημα λόγω καραντίνας, είναι σίγουρο πως και αυτές-οι, που δεν έκαναν ποτέ σπιτικό ψωμί, όλο και έχουν κάνει μία συνταγή…

Οι άνθρωποι που τρώνε ένα καλό και υγιεινό πρωινό κάθε μέρα είναι πιο αδύνατοι από αυτούς που δεν τρώνε πρωινό

Με το άκουσμα της λέξης «καρύδα» πολλοί το έχουν συνδέσει με παιχνίδια επιβίωσης ή με ένα εξωτικό μέρος. Ας δούμε όμως ποια είναι πραγματικά

Στην ανάκληση παρτίδας συμπληρώματος διατροφής προχωρά με ανακοίνωσή του ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων

Πρόσφατη μελέτη φέρνει στο φως τα οφέλη της πιπεριάς για την υγεία, επισημαίνοντας ότι η πιπεριά τσίλι μπορεί να χαρίσει την πολυπόθητη μακροζωία.

Τα super market έχουν γεμίσει με προϊόντα που έχουν κράνμπερι, το Instagram με εντυπωσιακές φωτογραφίες από σνακ, επιδόρπια

Το άσθμα, η χρόνια διαταραχή του αναπνευστικού συστήματος που επηρεάζει τη λειτουργία των αεραγωγών, ταλαιπωρεί τους πάσχοντες

Η καθημερινή κατανάλωση πολλών καφέδων συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη, σύμφωνα με μία νέα διεθνή

Η εγκυμοσύνη αλλάζει την καθημερινότητά σας, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής σας. Είναι σημαντικό να τρώτε υγιεινά

Αν και τα τελευταία χρόνια έχουν τη φήμη του «κακού», οι υδατάνθρακες είναι αναπόσπαστο κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής

Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια πάθηση που ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, με τις διαθέσιμες θεραπευτικές επιλογές

Η ελλιπής κατανάλωση πολλών βιταμινών και ιχνοστοιχείων δημιουργεί προβλήματα στο δέρμα, στα μαλλιά και στα νύχια