Tuesday, 20 October, 2020

Διατροφή

Πένες τρικολόρε με τόνο

Συνταγή Πένες τρικολόρε με τόνο

Περισσότερες Ειδήσεις

Μυστικά των σεφ για αφράτα & νόστιμα μπιφτέκια

Tα μπιφτέκια έχουν τους δικούς κώδικες επιτυχίας, τους οποίους θα αποκρυπτογραφήσει για εμάς ο σεφ Γιώργος Zερβάκης.

Περισσότερες Ειδήσεις

Πορτοκαλόπιτα σιροπιαστή

Η ιδέα μου ήρθε από μία πορτοκαλόπιτα που έφαγα στις διακοπές μου στη Μύκονο, η οποία ήταν πεντανόστιμη.

Περισσότερες Ειδήσεις

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί κατεψυγμένα γνωστής εταιρείας (photo)

Όπως αναφέρει σε σχετική ανακοίνωση, ο Ε.Φ.Ε.Τ. και συγκεκριμένα η Περιφερειακή Διεύθυνση Αττικής, στο πλαίσιο της διενέργειας τακτικών ελέγχων

Περισσότερες Ειδήσεις

Θρεπτική σαλάτα με φακές και τόνο

Αποτελεί ένα πλήρες γεύμα, είναι θρεπτική και νόστιμη

Περισσότερες Ειδήσεις

Μόνο οι μισοί από όσους πιστεύουν ότι έχουν αλλεργία σε κάποια τροφή είναι πράγματι αλλεργικοί

Ο κατά φαντασία ασθενής του Μολιέρου θα μπορούσε κάλλιστα να είναι αλλεργικός στις τροφές. Περίπου ο ένας στους πέντε ανθρώπους πιστεύει ότι έχει αλλεργία

Περισσότερες Ειδήσεις

Τυρόπιτα το κάτι άλλο!

Φτιάξτε γρήγορα, ακόμη και για πρωινό αυτή την τυρόπιτα και θα θέλετε να την κάνετε συνέχεια!

Περισσότερες Ειδήσεις

Αυτή είναι η μόνη δίαιτα που εγγυάται μόνιμη απώλεια βάρους!

Οι περισσότεροι άνθρωποι βάζουν ξανά μέσα σε ένα έως δύο χρόνια το βάρος που χάνουν με τις δίαιτες, εν μέρει επειδή το σώμα τους προσαρμόζεται επιβραδύνοντας το μεταβολισμό του

Περισσότερες Ειδήσεις

Περίσσεψαν μελομακάρονα και κουραμπιέδες; 3 ιδέες για να τα κάνεις απίθανα γλυκά!

Οι  γιορτές τελείωσαν, αλλά τα φαγητά όχι. Ιδιαίτερα τα γλυκά… Δες τι μπορείς να κάνεις ώστε να τα “εκμεταλλευτείς”

Περισσότερες Ειδήσεις

7 φυτικές τροφές πιο πλούσιες σε πρωτεΐνη από ένα αβγό

Το αβγό με 6 ολόκληρα γραμμάρια πρωτεΐνης θεωρείται μία από τις πιο σπουδαίες πρωτεΐνούχες τροφές, ιδανική για όλους, από μικρά παιδιά μέχρι και αθλητές

Περισσότερες Ειδήσεις

Συνταγή για εύκολη, οικονομική και γευστική βασιλόπιτα!

Ολόκληρη η συνταγή του Γιώργου Πότση

Περισσότερες Ειδήσεις

Από που προέρχεται το έθιμο με το Φλουρί και τη Βασιλόπιτα;

Γιορτή χαράς και όλοι τα γιορτινά φορούν για να παρευρεθούν γύρω από ένα τραπέζι όπου τη βασιλόπιτα προσμένουν να κόψουν.

Περισσότερες Ειδήσεις

Τέσσερις τροφές που κόβουν την όρεξη για φαγητό

Η πείνα, ιδιαίτερα, όταν είναι έντονη μπορεί να οδηγήσει στην κατανάλωση σνακ όχι τόσο θρεπτικών αλλά και στην υπερκατανάλωση φαγητού.

Περισσότερες Ειδήσεις

Μπρόκολο: Η αντιγηραντική υπερτροφή!

Συνεχώς ψάχνουμε για την επόμενη υπερτροφή, με την ελπίδα ότι θα λύσει όλα μας τα προβλήματα. Τι γίνεται, όμως, όταν αυτή η τροφή βρίσκεται ήδη στην κουζίνα μας;

Περισσότερες Ειδήσεις

Συμβουλές διατροφής κατά των ιώσεων

Το κλειδί κατά των ιώσεων βρίσκεται στη δημιουργία ενός γερού ανοσοποιητικού και η υγιεινή διατροφή μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο σε αυτό

Περισσότερες Ειδήσεις